O Nas:
Zaburzenia snu to coraz powszechniejsza przypadłość ludzi dorosłych. W wielu badaniach wskazuje się, iż przyczyną tej dolegliwości jest stres. Nieprzypadkowo mówi się, że to właśnie stres zabija. W czasie gdy podwyższony poziom kortyzolu występuje w organizmie przewlekle, dochodzi w nim do wielu zmian fizjologicznych.
Z tego powodu człowiek nie jest w stanie normalnie funkcjonować, gdyż w myślach wciąż wspomina on nieprzyjemne sytuacje lub analizuje daną sytuację, która na ten moment nie ma żadnego znaczenia.
Sen to filar zdrowego stylu życia. Jeśli go brakuje, organizm prędzej czy później będzie źle funkcjonował. Aby zatem rozwiązać problem tego typu, warto skorzystać z pomocy poznańskiego psychologa, którego ofertę poznać można pod adresem strony internetowej cpi.poznan.pl. Pomoc specjalisty to najskuteczniejsza metoda pozbycia się problemu.
